Kilisee, kilisee kalorit | #muskelimiehet 21

Konvehteja, pipareita, torttuja, kinkkua, laatikoita, juustoja, viinejä... mitäpä sitä joulupöydästä ei löytyisi! Muskelimiehet jakavat omat paheensa ja mielitekonsa joulun ajalta ja perkaavat eri herkkujen ja ruokien energiamääriä niin hyvässä kuin pahassa. Jusalta löytyy takataskusta myös tutkimusdataa siitä, miten välttyä monien pelkäämiltä joulukiloilta!

https://esport.fi/muskelimiehetpodcast/

Seuraa Podcastia myös Instagramissa! https://www.instagram.com/wellnetbyesport/

Jätä palautetta tai kysy kolmikolta: muskelimiehet(at)wellnet.fi